"-Jag ger boken 5 /5"

Av: Malin Tuvesson, skribent och blivande skrivpedagog
Här kommer en bok med många smarta svar och förklaringar i ett tydligt och enkelt format.

Boken innehåller information om kronisk smärta och stress som är givande att ta till sig om man lever med det eller om man lever som anhörig till någon som har smärta.
Med lättförståeliga kapitel i olika inriktningar får man information, tips och råd i hur man ska hantera smärtan och ändå kunna fungera så bra som möjligt i livet.
Jag tycker verkligen om sammanfattningarna i slutet av varje kapitel och känner att det här är en bok som jag kommer att återkomma till för att slå upp saker och läsa i när det känns lite extra tungt.

Jag ger boken 5 /5

Köp boken här: https://www.bokus.com/bok/9789198528817/boken-om-ont-lindra-din-smarta-och-stress/